Judesio liga automobilyje yra gana dažnas ir labai nemalonus simptomas, kuris, vis dėlto, kelia nerimą daugeliui žmonių.
Jis globoja daugiau vaikų nei suaugusieji, tačiau verta paminėti, kad kai kuriuos žmones visą gyvenimą kamuoja nemalonūs simptomai. O medicina jau seniai davė atsakymą į klausimą, kodėl taip nutinka.
Judesio liga - fiziologinė reakcija
Pykinimas ir vėmimas vairuojant automobilį, o kartais ir naudojant kitas transporto rūšis - tai reiškinys, visų pirma susijęs su vestibulinio aparato darbu. Tai vadinama „jūros liga“, o vandenyje, vykstant kelionėms jūra ir upe, simptomas pasireiškia daug aiškiau ir daug daugiau žmonių.
Taip yra dėl pikio. Jūrų kelionių metu neramumų ar audros metu jūros ligos pasireiškia dviem trečdaliams žmonių. Automobilyje pykinimas, vėmimas ir kitos panašios problemos taip pat yra susijusios su drebuliu ir pikio šuolis - dėl to labiausiai kenčia tie keleiviai, kurie atsidūrė galinėse sėdynėse. Kartais užtenka persėsti į sėdimą vietą šalia vairuotojo, kad būtų galima sustabdyti bėdą.
Įdomi tendencija: daugelį vaikų sunkiai veikia judesio liga, tačiau jie gali lengvai toleruoti judesio ligas ant vandens ar oro. Su suaugusiaisiais viskas stebima visiškai priešingai.
Kaip tai vyksta?
Jei žmogus važiuoja automobiliu ir pradeda jį akmenuoti, tai reiškia, kad jo kūno vestibulinis aparatas pradėjo netinkamai veikti. Arba tai gali reikšti problemas viename iš nervų sistemos skyrių. Vestibulinis aparatas turi palaikyti kūną griežtai tam tikroje padėtyje, o jo padėties erdvėje valdymui yra naudojami įvairūs organai. Regos būklę kontroliuoja akys, raumenų ir kaulų sistemos receptoriai, vidurinės ausies kochlea. Visų organų signalai turi sutapti.
Tačiau važiuojant automobiliu, atsitinka taip, kad prieš žiūrint pro langus peizažai skraido ir keičiasi, o ypatingų judesio pojūčių kitiems pojūčiams nėra, o kūnas nežino, kaip reaguoti į tokią situaciją. Yra nesėkmė. Tuo pačiu metu atsitinka kitaip - žmogus mato priešais save nesikeičiantį salono interjerą, o kiti pojūčiai rodo drebėjimą, kuris kalba apie judėjimą. Ir vėl kyla problemų gaunant prieštaringą informaciją, kūnas nežino, kaip į tai reaguoti.
Tuo pačiu metu žmogus gali patirti ne tik pykinimą ar vėmimą, bet ir panikos priepuolius, kitus nemalonius simptomus, tai rodo, kad smegenys negali suprasti situacijos ir priimti sprendimo dėl to, kas vyksta.
Kas gali sukelti judesio ligą?
Tarp reiškinių, kurie gali išprovokuoti judesio priepuolį, verta atkreipti dėmesį ne tik į drebėjimą transporte, bet ir į kitus:
- Apatija ar emocinis stresas, kuris buvo dieną prieš tai;
- Benzino kvapas, kiti nemalonūs kvapai salone;
- Šiluma;
- Alkoholis;
Judesių liga nėra tokia nekenksminga, kaip gali atrodyti. Tiesą sakant, už šių simptomų gali būti paslėptos rimtesnės problemos. Jei šiuos simptomus patiria senyvas žmogus ar hipertenzija sergantis asmuo, reikia pamatyti gydytoją. Iš tikrųjų prieš insultą ir pradinėse kitų ligų stadijose gali atsirasti tie patys simptomai.
Kaip išvengti judesio ligos?
Yra keletas metodų, kurie gali padėti panaikinti judesio ligos simptomus ar net visiškai juos pašalinti. Metodai yra individualūs, verta juos išbandyti - kiekvienas turi savo pagalbą. Į kelionę galite pasiimti pipirmėčių saldainių ir juos čiulpti, nevartoti alkoholio ir nevalgyti riebalų prieš kelionę. Taip pat galite palaipsniui priprasti prie judesio ligos, treniruoti vestibulinį aparatą - jis tikrai gali prie to priprasti ir nustoti staigiai reaguoti. Kelionėje galite reguliuoti kvėpavimą, atsisakyti knygų, telefono ar planšetinio kompiuterio.
Judesio liga dažnai siejama su genetika, šis reiškinys yra paveldimas. Jei mokysite vaiką nuo mažens - jis ateityje neiškils su problema. Karuselės yra ne tik pramogų priemonė, jos padeda treniruoti vestibulinį aparatą. Jei esate linkęs į judesio ligą - imkitės veiksmų iš anksto. Ir jei priepuolis prasidėjo staiga, bet prieš tai neįvyko - kreipkitės į gydytoją, tai gali būti rimtas simptomas.
