Daugeliui žmonių žinoma situacija, kai akies vokas ar akies kraštas pradeda nekontroliuojamai trūkčioti be jokios akivaizdžios priežasties. Paprastai jis yra nekenksmingas, laikui bėgant savaime praeina. Vis dėlto, jei akis susitraukinėja reguliariai arba ji trunka per ilgai, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.
Kokios yra pagrindinės nekontroliuojamo raumenų susitraukimo aplink akis priežastys? Ištyrę fiziologines žmogaus kūno savybes, galite jas tiksliai apibrėžti.
Pagrindinės priežastys
Kairioji akis paprastai susitraukia dėl nervinės erkės, kuri nutiko žmogui. Šios būklės priežastys yra daug. Visų pirma, tai yra nerviniai stresai, o tic taip pat gali prasidėti nuo miego trūkumo, pervargimo ar esant dideliam pervargimui. Paprastai jums pačiam pavyksta susitvarkyti su problema - kad akis nustotų trūkčioti, reikia gerai išsimiegotimalšinkite stresą, suteikite kūnui poilsio. Nemalonus simptomas paprastai išnyksta pakankamai greitai.
Jei žmogus ilsisi, tačiau problema išlieka aktuali, prasminga pasitarti su gydytoju, kad jis diagnozuotų būklę ir suteiktų kvalifikuotą pagalbą. Nuolatinis akies trūkčiojimas net dėl paprasčiausių, nepavojingų priežasčių gali sukelti regėjimo pablogėjimą. Taip pat akį trūkčioja kupinas pusrutulio.
Daugiau apie priežastis, kodėl trūkčioja kairioji akis
Atsižvelgiant į mirksėjimo proceso „kontrolės praradimo“ priežastis, būtina atkreipti dėmesį į keletą būdingiausių taškų. Dažniausiai su šiuo reiškiniu susiduria žmonės, gyvenantys su netinkama ar perkrauta kasdienybe. Kasdieninės, naktinės pamainos pamažu gali pakenkti psichikai, susilpninti žmogaus sveikatą. Darbas be poilsio lemia panašų rezultatą - pažeistą nervų sistemą.
Kitas rizikos veiksnys yra darbas su padidėjusia akių deformacija. Sėdėdami prie monitoriaus daugelį valandų be pertraukų, ilgai skaitydami išmanųjį telefoną su mažu ekranu ir mažu atspaudu galite ne tik sugadinti regėjimą ar laikyseną, bet ir išgauti minėtą problemą. Nešiojant netinkamus ar nekokybiškus kontaktinius lęšius taip pat gaunamas panašus rezultatas - tarkuotos, pervargusios nervų galūnės duoda nenuoseklų signalą, todėl vokai pradeda trūkčioti.
Dėl sausų akių nervų galūnės tampa pernelyg jautrios, o tai pasireiškia trūkčiojimu, nuolatiniu diskomfortu. Norint išsiaiškinti pagrindinę sausumo priežastį, būtina pasitarti su oftalmologu. Miego problemos, jų nebuvimas, turi pražūtingą poveikį nervų sistemai, sukeldamos įvairius kančios simptomus, įskaitant trūkčiojančią akį.
Įdomus faktas: alkoholis, kofeinas, stipri arbata, energija taip pat gali sukelti akių vokų trūkčiojimą.
Rimtos akių vokų trūkčiojimo priežastys
Simptomą gali sukelti nekenksmingi, visiškai pašalinti kūno sutrikimai, bet ne visada. Kartais akies trūkčiojimas rodo alergiją - tokiu atveju ją lydi gleivinių patinimas. Vitaminai taip pat gali sukelti panašią organizmo reakciją.Ir galiausiai konvulsinis mirksėjimas kartais rodo suspaudusį nervą - jis stebimas, pavyzdžiui, sergant osteochondroze.
Kaip galiu pašalinti akių erkę?
Savarankiškas gydymas nerekomenduojamas. Įvairius lašus, vaistus gali skirti tik gydytojas. Optimalus būdas būtų ramybė nervų sistemai, kuri yra pagrindinė daugelio atvejų priežastis. Atliekant intensyvų protinį darbą, apkrautą psichologiniu kasdienio gyvenimo požiūriu, prasminga skirti laiko pasivaikščiojimams, atpalaiduojančiam sportui. Trumpas poilsis ar visos atostogos bus laukiami.
Taigi kairioji akis susitraukia daugiausia dėl nervų perkrovų, kurias sukelia stresas, intensyvus darbas, miego trūkumas. Simptomas taip pat pasireiškia perkraunant akis, alkoholį ar kavą, sudirginant regos nervus ar juos suspaudus. Poilsis padeda susitvarkyti su problema, tačiau jei akys nepraeina, prasminga kreiptis į gydytoją.