Kažkas daugiau, kažkas mažiau, bet absoliučiai visiems iškrenta plaukai. To priežastis yra ta, kad plaukai taip pat turi savo gyvenimo trukmę, todėl jų praradimas nedideliais kiekiais yra visiškai natūralus procesas.
Kiekvieną dieną žmogus praranda iki 100 plaukų, ir tai yra visiškai normalu. Jų gyvenimo ciklas sąlygiškai yra padalintas į tris laikotarpius: aktyvaus augimo fazė (anagenas), trunkanti nuo dvejų iki šešerių metų; ramybės fazė (katagenas), trunkanti tik 15-20 dienų, ir mirštanti fazė (telogenas), trunkanti nuo 90 iki 120 dienų. Bet taip atsitinka, kad kasdieninė plaukų slinkimo „norma“ gerokai viršija leistiną normą. Taigi kodėl plaukai iškrenta?
Plaukų slinkimo priežastys
Paprasčiausia plaukų slinkimo priežastis yra sezoniškumas. Kaip žinote, pavasarį ir rudenį plaukų slinkimas sustiprėja dėl visiškai natūralių priežasčių. Nesubalansuotos dietos, baltymų, vitaminų ir mineralų, ypač cinko ir geležies, trūkumas organizme, kurie taip pat pasunkėja ne sezono metu ir kuriuos gali sukelti įvairios dietos bei tiesiog netinkama mityba, taip pat kenkia plaukų būklei. Imuninės sistemos susilpnėjimas, kuris dažniausiai atsitinka šiuo metu, taip pat gali sukelti plaukų slinkimą.
Pastaraisiais metais viena pagrindinių plaukų slinkimo priežasčių buvo nuolatinis stresas ir kiti šiuolaikinio gyvenimo „žavesiai“, kartu su blogais įpročiais, lėtiniu miego trūkumu, depresija ir per dideliu darbu, kurie neigiamai veikia ne tik plaukų, bet ir viso kūno būklę. visas.
Dažnai plaukų slinkimą gali sukelti galvos odos ligos, o kaltos gali būti ligos, kurios, atrodo, neturi nieko bendra su plaukų būkle: diabetas, pneumonija, geležies stokos anemija, infekcinės ligos, dėl kurių susilpnėja imunitetas ir kt. Plaukų slinkimas gali būti antibiotikų, hormonų ir kai kurių kontraceptinių tablečių vartojimo rezultatas.
Tačiau žalą plaukams galima padaryti sąmoningai ir prasmingai. Džiovinimas karštu oru, permė, plaukų dažymas, lygintuvų, suktukų, gudrybių naudojimas, per didelis skalbimas, per intensyvus šukavimas ir netinkamas plaukų priežiūros priemonių pasirinkimas neprideda plaukų, kaip jūs žinote. Svarbus veiksnys taip pat yra plaukų apsauga nuo natūralių veiksnių poveikio: nuo šalčio žiemą, nuo saulės vasarą, nuo lietaus bet kuriuo metų laiku. Taip pat svarbu atsisakyti per daug aptemptų skrybėlių ir perukų, kurie gali sutrikdyti normalią kraujotaką ir, atitinkamai, plaukų mitybą, sukelti ne pačias maloniausias pasekmes.
Tačiau yra veiksnių, kuriems mes praktiškai negalime įtakoti, būtent genetinis polinkis ir organizmo hormoninio fono pažeidimas. Ir čia mes kalbame ne tik apie plaukų slinkimą, bet ir apie tikrą nuplikimą. Paprastai vyrai tuo susiduria, nes nuplikimą sukelia per didelis vyriškų lytinių hormonų - androgenų - perteklius, tačiau moterys taip pat neturi imuniteto.Taip pat priežastis gali būti skydliaukės pažeidimas. Daugelis moterų pradeda prarasti plaukus po gimdymo, tačiau tai yra visiškai normalus procesas.
Galite susidoroti su šiuo reiškiniu tik naudodamiesi specialiais vaistais, prižiūrimi specialistų, taip pat atliekant rimtesnes kosmetines procedūras iki plaukų persodinimo. Todėl labai svarbu nustatyti priežastį, kodėl plaukai iškrenta; galbūt viskas nėra taip baisu, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio, tačiau gali būti visiškai priešingai.
